Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 60,81g | Prot: 87,20g | Carbh: 177,36g.
Desayuno: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Кофе с Молоком, Салат Оливье, Кухня Здоровья Куриная Котлета с Бурым Рисом, Макфа Макароны Отварные. Cena: Помидоры, Магнит Треугольники Лососевые в Панировке, Увелка Ячневая. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Магнит Апельсин, Kamis Корица Молотая, Здравушка Творог 1%, Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyaiga1507
|