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petit cardio, petit encas! nb3: stop aux achats de fromage blanc au kg ;p
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1309 kcal
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Grasa: 49,29g | Prot: 85,31g | Carbh: 125,92g.
Desayuno: Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Le Pain aux Céréales , Huile Végétale de Colza, Super U U Mélange de Légumes Secs à Base de Haricots Noirs, Oeuf Mollet, Lidl Escalope de Dinde. Cena: Nutriform Chou Rouge Lacto-Fermenté , Céleri Cuit, Parmesan (Râpé), Courgette, Asperge, Huile d'Olive, Markal Riz Noir Complet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Pasa Bocas / Otros: Auchan Fromage Blanc 0%. más...
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Peso Histórico de fare whale
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