Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 40,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 80,26g | Prot: 166,40g | Carbh: 30,46g.
Desayuno: Carne Moída Refogada, Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Almuerzo: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Alface, Repolho, Filé de Frango Grelhado, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Cena: Scala Queijo Prato, Frango Desfiado, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Carne Moída Refogada, Arroz de Couve Flor, Morangos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de camilalemosoliveira
|