Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2011
|
108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2238 kcal
|
Grasa: 24,84g | Prot: 117,98g | Carbh: 380,00g.
Desayuno: Porridge Breakfast (Skimmed). Almuerzo: Broccoli, Chicken Meat (Roasting), Baguette Whole Grain, Mixed Veg, Melon. Cena: Tomato Puree, penne, Cherry Tomato, Sea Salt, Tabasco, Dried Chili, Worcester Sauce, Basil, Thyme, Black Pepper. Pasa Bocas / Otros: Mini Snack (Chocolate), Grissini, cereal bar, Orange Juice and Water, Apple, Coffee (Brewed From Grounds), Water. más...
|
|
3899 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 9 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caradac
|