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Grasa 30,9
Grasa viceral 5
Índice de masa corporal 20,9
Músculo 27,3
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 45,51g | Carbh: 151,02g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Albóndigas de Carne, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas). Cena: Cambur, Chia, Intervit Linaza Molida, Patilla, Queso, Yuca Cocida (Yuca Blanca). más...
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1613 kcal
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Ejercicio:
Funcionales - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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