Diario de anincantik, 14 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
49 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2021:
1017 kcal Grasa: 40,30g | Prot: 46,20g | Carbh: 121,21g.   Desayuno: Top Baker Roti Stik Abon Ayam, Bakpia. Almuerzo: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Del Monte Spaghetti Sauce, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Putri Salju, Pepaya. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

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