Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 42,00g | Prot: 58,07g | Carbh: 124,54g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Банан, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Нам Ням Слойка с Вишней, Печеночный Торт, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Тефтели с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Зефир Ванильный, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Каждый День Зефир Ванильный. más...
|
|
1708 kcal
|
Ejercicio:
Bikram Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de елена3008
|