Diario de linda_46, 14 abr. 21

завтрак: творог без сахара, со стевией в лаваше. подсушила на сковороде. кусочек банана, йогурт.

---

861 kcal

Grasa: 32,16g | Prot: 62,15g | Carbh: 87,90g.   Desayuno: Ferma cu Origini Mozzarella Perle, Сыр Российский, Vita Повидло Яблочное, Банан, Inlac Йогурт Cupcini Iaurt 2,5%, Яичный Желток, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Яичный Белок, JLC Творог 2%, N1 Лаваш Отрубной N1. Almuerzo: Сыр Российский, Inlac Йогурт Cupcini Iaurt 2,5%, Ferma Cu Origini Crema De Ricotta TON, Кабачок Гриль. Cena: Inlac Йогурт Cupcini Iaurt 2,5%, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Ferma cu Origini Mozzarella Perle, Milk Mark Молоко 2,5%, Кабачок, Ferma Cu Origini Кефир 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Vita Повидло Яблочное, Яблоко, Курага, Сухой Жареный Соленый Арахис. más...