Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 41,98g | Prot: 37,98g | Carbh: 166,67g.
Desayuno: Sayur Asem, Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar, Jagung Rebus, Apel (tanpa Kulit). Cena: Indomie Soto Medan, ABC Saus Sambal , Telur, Yamazaki My Roti Gandum , Mentega, Kubis. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Risoles. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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