Diario de elvedan, 14 abr. 21

Обед сегодня 😌
Рада что взяла с собой весы, обычно контроль дома это почти бесполезно.
Вот мои подруги меня поддерживают, и я им очень благодарна. Но они мне сказали что подсчёт это не для них, и вообще не понимают как так можно. А по моему это супер😊

---

1821 kcal

Grasa: 81,98g | Prot: 68,15g | Carbh: 203,55g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде, Зефир. Almuerzo: Торчин Майонез Европейский 72%, Картофельный Салат, Скумбрия Запеченная. Cena: Джемы и Варенья, Рассольник, Сырники с Изюмом. más...