|
Afganistan için iftar vakti. 🇹🇷 🇦🇫
|
2004 kcal
|
Grasa: 83,15g | Prot: 182,15g | Carbh: 130,19g.
Cena: Ayran, Ezogelin Çorbası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Hurma, Mevsim Salata. Después de la Cena: Kuru Üzüm, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Siyah Zeytin, Yumurta, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Pasa Bocas / Otros: Optimum Gold Standart Whey, Optimum Nutrition Casein, Nutrever Xtreme Protein Bar. más...
|
|
1851 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaancansever
|