Diario de Laura Leigh, 30 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2014
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2014:
3807 kcal Grasa: 160,59g | Prot: 84,53g | Carbh: 372,69g.   Desayuno: Peanut Butter, Celery, Butter, Salami, Great Value Green Olives with Pimento, Toasted White Bread, Tap Water, Tea (Brewed), Egg. Almuerzo: Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole), 7UP 7UP (Can), Water. Cena: Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Hormel Original Pepperoni Slices, Kitchen Cooked Classic Potato Chips, Cream Cheese Dip, Riunite Lambrusco Red Wine. Pasa Bocas / Otros: Barefoot Moscato, Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Cherry, White Cake (Without Frosting). más...
3069 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Laura Leigh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.