Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2014
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 61,80g | Prot: 89,50g | Carbh: 188,00g.
Desayuno: Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Creamy Peanut Butter, Bananas, Shake Mix - French Vanilla. Almuerzo: Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Cena: Lasagna Italiano (Family Size), American Cheese Singles, Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Spread made with Yogurt, Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Spicy Nacho Cheese Dip, Hot Dog Buns, Light Mayonnaise, Lean Beef Franks. Pasa Bocas / Otros: Traditional Fried Pork Skins. más...
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4162 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas, Pilates - 30 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de superlizardgirl
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