Diario de Lotusbluete80, 15 abr. 21

Ach Menno 🙁
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1607 kcal Grasa: 59,88g | Prot: 101,79g | Carbh: 164,67g.   Desayuno: Edeka Bio Dinkelbrot, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gut & Günstig Streichzart , Schwarzwälder Schinken, Chiquita Banane. Cena: Gut & Günstig Nackenkotelett, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, Tassen Quarkkuchen. más...
2211 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Egal, was sind schon 200 gramm? 🤫 Mach weiter so, du hast schon viel erreicht!  
15 abr. 21 por el miembro: frankensteinsmonster
Dieses auf und ab nervt gerade 🙄 
15 abr. 21 por el miembro: Lotusbluete80

     
 

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