Diario de yuniarpjw, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1694 kcal Grasa: 46,94g | Prot: 39,13g | Carbh: 283,15g.   Desayuno: KFC Perkedel, Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih Butir Sedang Dimasak, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. Almuerzo: Sop Buah Es Buah, Frisian Flag Kental Manis. Cena: Kerupuk Putih, Cabe Rawit, Bakwan, Jawara Saus Sambal, Bihun Goreng, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih Butir Sedang Dimasak. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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