Diario de meliani.msa, 15 abr. 21

Fasting
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 29,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1659 kcal Grasa: 46,74g | Prot: 90,98g | Carbh: 222,36g.   Desayuno: Tepung Tapioka, Tepung Beras, Madu, Wortel, Minyak Wijen, Bubuk Cabai, Daun Bawang, Putih Telur, Telur, Kentang Rebus, Nasi Putih, VECTORLABS Master Whey, Bawang Bombay, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Menengah), Telur. Cena: Tropicana Slim Minyak Kanola, Bawang Bombay, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Menengah), Telur, Kangkung, Telur, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Yogurt Polos, Kurma, Flimty Flimty. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon, Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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