Diario de brookestelly, 15 abr. 21

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1505 kcal

Grasa: 84,41g | Prot: 122,96g | Carbh: 76,68g. Desayuno: Kraft Singles American Cheese, Egg Omelet , Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Almuerzo: Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Cena: Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade (Bottle), Family Farms Market Bacon Wrapped Stuffed Chicken Breast, Green Giant Brussels Sprouts, Tomato and Okra. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Kinnikinnick Foods Montanas Chocolate Chip Cookies, Star Snacks Roasted Salted Peanuts. más...

2490 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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it's all in detail

15 abr. 21 por el miembro: ridemariel


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