Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2492 kcal
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Grasa: 145,38g | Prot: 183,88g | Carbh: 117,47g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Pellkartoffeln, REWE Blattspinat, Kokosöl, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Aldi Bio Lachsfilets, Taifun Tofu Natur, Like Meat Like Bratwurst. Cena: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Soy Protein Isolate. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 10637820
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