Diario de Lu.Ca.82, 16 abr. 21

Post allenamento - Merluzzo, Patate e fagiolini

Nello sfondo gli ingredienti per il porridge di domani: cannella e cioccolato Lindt al 🌶

Buona cena a tutti 🤤

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2021:
2059 kcal Grasa: 41,25g | Prot: 122,97g | Carbh: 288,13g.   Desayuno: Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Watt Whey Protein 90, Lidl Avena. Almuerzo: Kiwi, Spezzatino di Manzo, Chef Verde Insalata di Orzo e Ceci, Riso Bianco. Cena: Le Specialità di Beppe Merluzzo Surgelato, Patata Bollita. Pasa Bocas / Otros: Un Attimo Energy Barretta. más...
1577 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas, Apple Health - 0 minutos. más...

16 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lu.Ca.82


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.