Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2014
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 38,36g | Prot: 91,03g | Carbh: 235,43g.
Desayuno: Гороховая Каша, Сладкие Шоколадные Конфеты, Мармелад, Изюм, JLC Творог 2%, Сахар, ТМК Йогурт Классический. Almuerzo: Гороховый Суп, Апельсин, Яблоки (без Кожи), Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Dr. Korner Хлебцы Гречневые. Cena: Любятово Печенье Мария, JLC Творожок с Изюмом(Обезжиренный), ТМК Йогурт Классический. más...
|
|
2359 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Аэробика - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|