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Peso invariato
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 51,37g | Prot: 85,27g | Carbh: 199,44g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cheesecake. Almuerzo: Iper Pizza Margherita. Cena: Cannamela Paprika Dolce, Pane Bianco, Carote, Zucchine, Valfrutta Polpa di Pomodoro, Peperoni Rossi Dolci, Coop Sovracoscia. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Foodspring Protein Bar - Nocciola . más...
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3061 kcal
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Ejercicio:
Passi - 2 horas, Limpieza - 3 horas, Trasloco - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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