Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2009
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 53,48g | Prot: 131,92g | Carbh: 198,26g.
Desayuno: alternative sweet, olive oil. Almuerzo: honey turkey, apple, Dr. Sears Zone Spinach & Mushroom Omelette. Cena: salmon, nancy's ranch, asparagus, alternative bagel. Pasa Bocas / Otros: alternative bagel, bbq sauce, salmon, sugar free dark pudding. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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