Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2014
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 65,65g | Prot: 163,05g | Carbh: 53,45g.
Desayuno: Nusscrunch, Paulus Heidelbeeren, Low Carb Chia, Milfina Milch 1,5% Fett, Champ Protein 90 Cookies&Cream, Kaufland Magerquark. Almuerzo: Philadelphia Balance Meerrettich, Olivenöl, Iglo Rahm-Spinat, Tilapia (Fisch). Cena: Gurke (Geschält), Ja! Schlagsahne, Milfina Milch 1,5% Fett, Champ Protein 90 Cookies&Cream, Rapsöl. más...
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2631 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Curly1979
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