Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 129,71g | Prot: 89,87g | Carbh: 77,59g.
Desayuno: Rydbergs Hamburgerdressing, ICA Basic Riven Ost, Äggröra, Valio Oddlygood Barista, Kaffe. Almuerzo: ICA Müsli, Jordgubb och Yoghurt Crunch, Arla Laktosfri A-Fil. Cena: ICA Riven Ost Gratäng, Bacon- och kabanossgryta. Pasa Bocas / Otros: Arla Port Salut, Sockrade eller Glaserade Munkar. más...
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184 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiddeman77
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