Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 55,40g | Prot: 117,44g | Carbh: 135,95g.
Desayuno: Помидоры, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Сливочное Масло, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Кофе с Молоком, Яичница, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Морской Котик Тунец Филе, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Томатная Паста, Горчица. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerina.eremenko21
|