Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 44,27g | Prot: 165,09g | Carbh: 94,14g.
Desayuno: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Tekwan, Bakso Ayam, Kue Talam. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kurma. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Goreng, Sate Padang, Usus Ayam. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dinabisakurus
|