|
Вечер был чумачечий
Домашние заказали роллы, надо было посидеть за столом. Решила на скорую руку сделать кето-роллы не считая….
Итого: переела их, догналась сливочным сыром с горьким шоколадом, клубникой, кокосовой пастой, джемом зеро и кофе с кокосовым молоком и топленым маслом
Короче вывод один: ГОТОВЛЮ ЗАРАНЕЕ И ЕМ ТОЛЬКО ТО, ЧТО ПРИГОТОВИЛА
нафиг надо эти неожиданности, я пока не умею интуитивно правильно есть(
|
1149 kcal
|
Grasa: 90,45g | Prot: 56,85g | Carbh: 28,92g.
Desayuno: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Натбаттер Кокосовая Паста, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Приправыч Какао Порошок, Яйцо. Almuerzo: Сало, Filippo Berio Соус Песто Классический, Укроп, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Свинина Запеченая, Шашлык из Свинины, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ламбер Сыр Ламбер 50%. más...
|
|