Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 55,26g | Prot: 90,51g | Carbh: 155,88g.
Desayuno: Мёд, Изюм, Delba Цельнозерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Свежов Котлета из Судака Паровая. Cena: Бахетле Гречневая Лапша с Овощами, Кальмары в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Котлета Рыбная, Яблоко, Кефир 2,5%, Сметана , Творог 9%, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Диета62
|