|
У меня проблема 😔
Может конечно для кого-то это счастье -как было для меня ...но ...я начала переживать
Вес стал уходить слишком быстро 300-400 грамм в день
Ем на 1600 без перекусов !
В выходные пила виски 🥃
Обычно вес после выпитого уходит неделю не меньше ... а тут 2 дня и все ушло даже с минусом
За прошлую неделю я похудела -2 кг
|
1589 kcal
|
Grasa: 80,96g | Prot: 78,35g | Carbh: 135,38g.
Desayuno: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Донские Традиции Колбаса Фирменная со Шпиком, Вареное Яйцо. Almuerzo: KDV Батончик Bonfetti, Помидоры, Соевый Соус, Плов с Индейкой, Щи. Cena: Красное Яблоко, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Тушеные Овощи. más...
|
|