|
İstediğim kilonun altına düştüm fakat göbek çevresi yağları henüz İstediğim gibi olmadılar. Yolculuğum 70 kilonun altına doğru devam ediyor. Boyum 178cm.
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
483 kcal
|
Grasa: 17,71g | Prot: 14,14g | Carbh: 71,87g.
Desayuno: Muz. Almuerzo: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Nohut Yemeği. Cena: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Denge Laktozsuz Süt. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Kuru İncir. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Highbadger
|