Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 79,92g | Prot: 99,06g | Carbh: 153,14g.
Desayuno: Mela, Barilla Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Greco. Almuerzo: Mela, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Auricchio Provolone Dolce, Mozzarella, Lenticchie Bollite, Tortellini di Carne. Cena: Auricchio Provolone Dolce, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Banana, Arance, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Salmone Affumicato, Frittata di Uova, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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