Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2205 kcal
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Grasa: 57,39g | Prot: 184,55g | Carbh: 233,76g.
Desayuno: Banane, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Taste Of Asia Jasmin Reis, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Zucchini, Spitzpaprika, Landjunker Putengeschnetzeltes, Bio Natives Oliven Öl Extra. Cena: Edeka Lachsforelle, Leerdammer Leger, Aldi Datteltomaten, Hofmaier Truthahnbrust, Gutes Land Körniger Frischkäse, Harry Eiweißbrot, Aldi Spitzpaprika, Ener Bio Sojadrink Natur, Natural Plus Hydrowhey. Pasa Bocas / Otros: Natural Plus Hydrowhey. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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