Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 77,36g | Prot: 113,04g | Carbh: 154,57g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Соевый Соус, Оливковое Масло, Бразильские Орехи. Almuerzo: Увелка Гречка Экстра, Соевый Соус, Оливковое Масло, Now Foods Ультра Омега-3, Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Йогурт, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Белая Дача Салат Тоскана. Pasa Bocas / Otros: Подсолнечное Масло, Белая Дача Салат Тоскана, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samson44
|