Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 55,23g | Prot: 109,76g | Carbh: 126,77g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Сыр Российский, Сыр Маасдам, Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Cena: Грейпфрут, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Рисовая Лапша (Вареная), Курица Вареная. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Торопчаночка
|