Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2011
|
107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2478 kcal
|
Grasa: 47,38g | Prot: 114,40g | Carbh: 375,39g.
Desayuno: Porridge Breakfast (Skimmed). Almuerzo: Emmental, Tagliatelle carbonara. Cena: Yoghurt (Stylesse), Tomato Puree, penne, Cherry Tomato, Sea Salt, Tabasco, Dried Chili, Worcester Sauce, Basil, Thyme, Black Pepper. Pasa Bocas / Otros: Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), cereal bar, Orange Juice and Water, Coffee (Brewed From Grounds), Water. más...
|
|
3737 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caradac
|