Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 61,64g | Prot: 135,75g | Carbh: 122,09g.
Almuerzo: Himbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Bleib Gesund Leinsamen Geschrotet, Lidl Mango, Lidl Heidelbeeren, Nutri Eiweißpulver Neutral, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lidl Speisequark Magerstufe. Cena: Olivenöl, Edeka Rucola, Erdbeeren, Deluxe Roter Reis, Champignons, Milfina Schmand, Edeka Putenschnitzel . Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Körniger Frischkäse, Lindt Edelbitter Schokolade 85%. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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