Diario de sankobun, 21 abr. 21

コーヒーでタプンタプン😗
なんとーいうーかー
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2021:
775 kcal Grasa: 20,07g | Prot: 35,21g | Carbh: 116,78g.   Desayuno: カゴメ トマトジュース (200ml). Cena: リンゴ, ファミリーマート ベーコンときのこの和パスタ, サラダ, キッコーマン 無調整豆乳. más...
2068 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sankobun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.