Diario de lioness_21, 21 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2021:
2100 kcal Grasa: 62,58g | Prot: 142,93g | Carbh: 245,21g.   Desayuno: Thomy Meerrettich Crème, Watermelon, Mustard, Rapelli Prosciutto Cotto, Migros XL Vitality Toast. Almuerzo: Mashed potatoes 21.4.21, Green Peas (Frozen) , Meatloaf with pumpkin. Cena: Carrots, Lettuce, Migros Bio Feta, Eggplant , Bell Peppers, Alnatura Couscous. Pasa Bocas / Otros: M-Classic Koch-Schokolade, Coop Qualité & Prix Rosa Thun, Migros Bio Sauerkraut Roh, Zweifel Vaya Sweet Potato, Watermelon, Carrots. más...
1623 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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