Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 77,63g | Prot: 141,98g | Carbh: 149,37g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Здоровое Питание Цикорий, Кефир 2,5%, Груша, Сырники Домашние. Almuerzo: Соймик Икра из Семян Чиа с Белыми Грибами , Now Foods Псиллиум, Суп с Фрикадельками. Cena: Grow Food Запеченые Овощи, Штурман КФ Макрурус, Delba Фитнес-Хлеб Овсяный Цельнозерновой. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Груша, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сырники Домашние. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ometova.97
|