Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 58,15g | Prot: 95,21g | Carbh: 146,25g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Almuerzo: Be Fresh Масло Авокадо, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Азбука Вкуса Котлета Паровая из Лосося Атлантического с Киноа и Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Груша Пакхам, Mindy's Батончик Кешью Семечки Тыквы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kosatka379
|