Diario de Simo_drg, 22 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
2392 kcal Grasa: 84,53g | Prot: 135,15g | Carbh: 262,25g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocca, Optimus Burro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Pane Morbido Integrale. Almuerzo: Primia Filetti di Sgombro al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale, Findus Piselli Novelli. Cena: Antiche Bontà Ricotta Vaccina, Salmone Norvegese Affumicato, Pomodorini Secchi, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Elakis Pasta Fillo. Pasa Bocas / Otros: SFOGLIA di ZUCCHINE (3 UOVA, 100 MOZZARELLA, 140 PETTO di TACCHINO), Kiwi, DATTERO. más...
322 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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