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jam 02 mlm 83.5😔sblm magrib 82.6😀
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 28,04g | Prot: 69,81g | Carbh: 198,30g.
Desayuno: Evolene Whey Protein, Kue Beras, Herbalife Mixed Fiber, Buras, Kroket. Cena: Teh Manis, Kroket, Soto Ayam, Nasi Putih. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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