Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3348 kcal
|
Grasa: 111,78g | Prot: 150,97g | Carbh: 366,90g.
Desayuno: Ирмень Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Восход Батон Подмосковный Улучшенный, Сметана 15%, Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Пятерочка Груша Конференция, Ратибор Варенье Малиновое, Восход Батон Подмосковный Улучшенный, Бахетле Кальмары Жареные на Гриле, Волков Майонез Оригинальный, Сыродел Сыр Фермерский, Ирмень Молоко 2,5%, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный. Almuerzo: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Мираторг Салат с Говяжьим Языком и Шампиньонами, Волков Суп Харчо с Говядиной, Чахохбили из Курицы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Пиво, Инмарко Marsh&Mallow Land. Pasa Bocas / Otros: Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Помидор Соленый, Огурец (с Кожурой), Ратибор Варенье Малиновое, Восход Батон Подмосковный Улучшенный, Ирмень Молоко 2,5%, Котлета Домашняя. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|