Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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136,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 79,43g | Prot: 99,00g | Carbh: 83,10g.
Desayuno: Erdbeeren, Gloria Fleischsalat, Mettwurst, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Lindenhof Gouda, Butter, Antje Bremen Sandwichbrot. Almuerzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Grüne Oliven, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Lindenhof Gouda, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Aldi Laugenbrezel. Cena: Mais, Hokkaido Kürbis, Hähnchenbrust Fleisch. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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