Diario de obrotherracing, 22 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
1231 kcal Grasa: 66,53g | Prot: 98,53g | Carbh: 50,60g.   Desayuno: Nestle Sugar Free Coconut Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) , America's Choice Bacon Thick Sliced, Coca-Cola Diet Coke. Cena: Taylor Farms Broccoli Crunch Chopped Kit, Kirkland Signature Steakhouse Beef Tri Tip. más...
163 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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