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Sgombro sott'olio artigianale, verdure e pane proteico Esselunga. Viva i colleghi calabresi che mi regalano queste bontà ittiche. Buona cena a tutti 😊
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1522 kcal
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Grasa: 34,53g | Prot: 85,83g | Carbh: 209,34g.
Desayuno: Alpro Latte di Avena Barista, Alpro Vaniglia, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Le Farine Magiche Farina tipo 1, Baule Volante Farina di Cocco , Melinda Mela Red Delicious, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Noberasco Uva Sultanina Bio, Uovo. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Selex Carote, Lidl Riso Basmati. Cena: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Insalata Mista, Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Green, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alpro Latte di Avena Barista, MyVegies Proteine Vegetali. más...
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