Diario de _Maëva_, 22 abr. 21

🤤😍 

Tu peux remplacer la crème fraîche par la crème de soja c’est très bon et bien moins calorique 

c'est très appétissant, en zffet avec une crème légère, c'est plus digeste aussi. pâtes et saumon, c'est un chouette mariage👍 et moi je pense que tu peux te la péter grave 😄  

J’avoue je me la pète un peu 😎✨ Haha blague à part oui j’avais rien d’autre dans mon frigo mais c’est à tester pour la prochaine fois 🥰 

Je remplacerait surtout par des pâtes au blé complet 

la crème allégée est moins calorique mais en contre partie y a des trucs et du sucre dedans...je pense qu'il vaut mieux quelques calories que de la merde... suis ok avec francefrederique, mets des pâtes complètes ou semi complètes  

Les pâtes au saumon c'est troooooop bon! Faut juste pas en manger matin midi et soir 😇 Et si tu veux alléger sans détériorer le goût tu peux aussi mettre du bouillon de volaille ou de poireaux ou garder un peu d'eau de cuisson des pâte pour ajouter du volume à ta sauce en gardant une texture sympa (astuce italienne 😉) 

Je note 👌