Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 76,24g | Prot: 101,96g | Carbh: 157,15g.
Desayuno: Михайловский Кекс Постный Морковный, Азбука Вкуса Пирожок Карельский с Морковью, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Ашан Сыр Звенигородский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Рис с Овощами, Кабачок, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: На Парах Овощи На Пару , Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Диета62
|