Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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122,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 19,68g | Prot: 107,22g | Carbh: 66,18g.
Desayuno: Egg White, Coffee, Skinless Chicken Breast, Tostitos Medium Salsa. Almuerzo: Asparagus, Cabbage, Onions, Coffee, Skinless Chicken Breast, Broccoli. Cena: Asparagus, Cabbage, Onions, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Keebler Club Crackers Original, Gala Apples. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SimonDekker
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