Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2014
|
137,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 67,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3150 kcal
|
Grasa: 131,76g | Prot: 132,17g | Carbh: 349,06g.
Cena: Tiramisù, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Coca-Cola Coca-Cola, San Carlo Patatine Classiche, Pizzetta Sfoglia, Salsa di Soia, Involtino Primavera Vegetariano, Pollo o Tacchino in Agrodolce, Costolette di Manzo (Piccole, Tagliate con 0,3 cm di Grasso), Salmone Affumicato, Taverna Giuseppe Gnocchi ai Formaggi, Riso alla Cantonese, Coop Olive Ascolane, Ravioli al Vapore. más...
|
|
3967 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|